ΤΙ ΕΙΝΑΙ
Το Personal Training είναι ο ιδανικότερος τρόπος εκγύμνασης που μπορείτε να επιλέξετε. Πρόκειται για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που παρέχεται από έμπειρο και επιστημονικά καταρτισμένο γυμναστή με βάση τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους σας. Ο Personal Trainer φροντίζει την προσαρμογή του προγράμματος ανάλογα με την πορεία εξέλιξης σας. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης εξασφαλίζει τη σωστή εκτέλεση της κάθε άσκησης ενώ ταυτόχρονα σας ενθαρύνει να βελτιώσεtε τις αποδόσεις σας.
ΟΦΕΛΗ
• Εξατομικευμένο πρόγραμμα με διαρκή ανατροφοδότηση.
• Αποφυγή τραυματισμών μέσω της συνεχής επίβλεψης και καθοδήγησης.
• Βελτίωση φυσικής κατάστασης.
• Έλεγχος του μεταβολικού ρυθμού.
• Μέγιστα αποτελέσματα ανάλογα με τους στόχους.
ΠΟΥ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Απευθύνεται σε όλους και κυρίως σε όσους επιθυμούν άμεσα και ασφαλή αποτελέσματα.
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
1 ώρα
ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΔΩΡΕΑΝ!
Μην αναβάλεις για αύριο ότι μπορείς να κάνεις σήμερα! Κάλεσε τώρα στο 213 022 4814 και κανόνισε το ραντεβού για την πρώτη προπόνηση σου!