• 0 items - 0,00 €
  • Member Login
  • Register
Fitness Games – ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΛΛΙΘΕΑ Fitness Games – ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΛΛΙΘΕΑ
Menu
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • FG TRAINING
    • FITNESS CONSULTANT
    • CROSS TRAINING
    • INDOOR CYCLING
    • PILATES MAT
    • PILATES STICK
    • PILATES REFORMER
    • TRX TRAINING
    • FUNCTIONAL TRAINING
    • PERSONAL TRAINING
    • YOGA
    • TRIGGER POINT THERAPY
    • TRX FLEXIBILITY
    • ΣΩΜΑΤΟΜΕΤΡΗΣΗ – ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ
    • POLAR
    +
  • GALLERY
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • CORPORATE
  • EVENTS
  • BOOKING
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΑΛΑΘΙ

Το Blog μας

Home

Το Blog μας

26 Απρ
2017

Πώς να διαχειριστούμε τα παραπάνω κιλά που μπορεί να πήραμε το Πάσχα;

Το διάστημα μετά το τέλος του Πάσχα αποτελεί συνήθως περίοδο απολογισμού, τόσο για αυτούς που πριν τις γιορτές εφάρμοζαν ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, όσο...

Read More
28 Μαρ
2017

Η επίδραση της καφεΐνης στην αθλητική απόδοση

Είναι φορές που στο τέλος μια κουραστικής ημέρας αναζητούμε κάτι για να μας τονώσει και να αντέξουμε στην απογευματινή προπόνηση! Σίγουρα περιμένετε στις επόμενες...

Read More
14 Φεβ
2017

ΣΑΚΧAΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Δυο λόγια για το Σακχαρώδη Διαβήτη, το γνωστό σε όλους «σάκχαρο» Ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί μια χρόνια νόσο, αιτία της οποίας είναι είτε το...

Read More
12 Φεβ
2017

Αλάτι: Φίλος ή Εχθρός

Αλάτι: σύμμαχος στη μαγειρική & εχθρός για την υγεία Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο έντονη γίνεται η ενασχόληση των φορέων υγείας για το...

Read More
19 Ιαν
2017

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ

Οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού μετά από μια έντονη προπόνηση! Η προπόνηση, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε ερασιτεχνικό επίπεδο, αποτελεί μια διαδικασία «διέγερσης»...

Read More
06 Ιαν
2017

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ – ΜΕΡΟΣ 2

Καταρρίπτοντας τους διατροφικούς μύθους Οι μύθοι σε σχέση με θέματα διατροφής είναι πολλοί. Όσο η υγιεινή διατροφή συνεχίζει να βρίσκεται στο επίκεντρο του τρόπου...

Read More
22 Δεκ
2016

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

It’s Christmas Time: Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας τις μέρες των γιορτών Για πολλούς, οι διακοπές των Χριστουγέννων φαντάζουν σαν ένα τεράστιο...

Read More
17 Δεκ
2016

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟI ΜΥΘΟI – ΜΕΡΟΣ 1

Καταρρίπτοντας τους διατροφικούς μύθους Τα τελευταία χρόνια, η ενασχόληση με τον υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη και όσο περνά ο καιρός...

Read More
11 Δεκ
2016

Η ΚΟΡΙΝΘΙΑΚΗ ΣΤΑΦΙΔΑ ΚΑΙ 7 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Η κορινθιακή σταφίδα (μαύρη σταφίδα) αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, το οποίο σίγουρα αξίζει να εντάξετε συστηματικά στη διατροφή σας. Αυτό γιατί, η κορινθιακή...

Read More
05 Δεκ
2016

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Η παχυσαρκία –δηλαδή η αυξημένη ή υπερβολική συγκέντρωση λιπώδους ιστού στο σώμα – αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο....

Read More
24 Σεπ
2016

ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πως μπορεί η διατροφή να μας προστατέψει από τα Καρδιαγγειακά Νοσήματα; Οι καρδιαγγειακές παθήσεις σήμερα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και μια από τις...

Read More
21 Σεπ
2016

ΝΟΣΟΣ ΤΟΥ ALZHEIMER ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ;

Χαρακτηριστικά της Νόσου Alzheimer Η νόσος του Alzheimer αποτελεί μια χρόνια και προοδευτική νευροεκφυλιστική πάθηση του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, που χαρακτηρίζεται από καταστροφή των...

Read More
08 Απρ
2016

ΣΝΑΚ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ω ΛΙΠΑΡΑ

Τα ω λιπαρά οξέα ανήκουν στην κατηγορία των «απαραίτητων λιπαρών οξέων», δηλαδή αυτά που ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει από μόνος του...

Read More
04 Απρ
2016

ΦΡΟΥΤΑ vs ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ SMOOTHIES

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε αναρωτηθεί φρούτο ή χυμός φρούτων; Μπορώ να αντικαταστήσω τα φρούτα με φυσικό χυμό φρούτων; Πόσο μάλλον σε...

Read More
11 Φεβ
2015

FUNCTIONAL TRAINING – ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Η έννοια της λειτουργικής προπόνησης (functional training) έχει εισαχθεί στην καθημερινότητά μας τα τελευταία χρόνια και με το πέρασμα του καιρού κερδίζει όλο και...

Read More
11 Φεβ
2015

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ

Η ομάδα των FITNESS GAMES ξεκινάει μία σειρά άρθρων σχετικά με θέματα υγείας, τα οποία όλοι θα πρέπει να γνωρίζουμε, όχι μόνο για να...

Read More

LINKS

ΑΡΧΙΚΗ
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
GALLERY
BLOG
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
BOOKING
ΚΑΡΙΕΡΑ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

FG TRAINING
CROSS TRAINING
PILATES STICK
TRX TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING
HOT GLUTES
TRIGGER POINT THERAPY
TRX FLEXIBILITY
ΣΩΜΑΤΟΜΕΤΡΗΣΗ-ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ
PILATES MAT
POLAR

ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Διεύθυνση : Δοϊρανης 72, Καλλιθέα
Τηλ : 213 022 4814
Email : info@fitnessgames.gr

ΩΡΑΡΙΟ

  • ΔΕΥΤΕΡΑ09:30 - 23:30
  • ΤΡΙΤΗ09:30 - 23:30
  • ΤΕΤΑΡΤΗ09:30 - 23:30
  • ΠΕΜΠΤΗ09:30 - 22:30
  • ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ09:30 - 23:30
  • ΣΑΒΒΑΤΟ10:00 - 18:00
  • ΚΥΡΙΑΚΗ17:00 - 20:00

2130224814

  • ΟΡΟΙ & ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ
  • ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ
  • ΑΣΦΑΛΕΙΑ

© 2015 - Fitness Games. Designed & developed by: ASK