ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η Σωματομέτρηση
Στη σωματομέτρηση – λιπομέτρηση χρησιμοποιούμε τον αναλυτή τμηματικής σύστασης InBody. Το InBody ένα προηγμένο εργαλείο που παρέχει ακριβή και αξιόπιστα αποτελέσματα. Η μέτρηση γίνεται με τη μέθοδο DSM-BIA (Απευθείας Τμηματική Πολυσύνθετη Ανάλυση Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης Πολλαπλών Συχνοτήτων), η οποία αναλύει το σώμα σας τμηματικά, προσδιορίζοντας τη σύνθεση σε μυϊκή μάζα, λιπώδη ιστό, σωματικό νερό καθώς και βασικό μεταβολισμό.
Τα αποτελέσματα της ανάλυσης προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της φυσικής σας κατάστασης. Βοηθούν τον γυμναστή να προσαρμόσει το πρόγραμμα στις ανάγκες σας, να ορίσει στόχους καθώς και να παρακολουθήσει την πρόοδο σας. Η εξατομίκευση της προπόνησης με βάση τα δεδομένα του InBody μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα. Ενώ η συνεχής παρακολούθηση σας επιτρέπει να αξιολογείτε την αποτελεσματικότητα του προγράμματος και να κάνετε έγκαιρες προσαρμογές.
Η σωματομέτρηση – λιπομέτρηση είναι κατάλληλη για όλους. Είτε επιθυμείτε βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης, αύξηση μυϊκής μάζας, μείωση λίπους ή απλά παρακολούθηση της υγείας σας. Κάθε μέτρηση μπορεί να μετατραπεί σε ένα εργαλείο γνώσης για το σώμα σας, ενισχύοντας τη συνειδητή και ασφαλή προσέγγιση στην άσκηση και τη διατροφή σας.
Με την τακτική παρακολούθηση μέσω InBody μπορείτε να δείτε την πρόοδο σε εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση, να εντοπίζετε αδύναμα σημεία και να προσαρμόζετε άμεσα τις συνήθειες σας. Η διαδικασία αυτή ενισχύει το κίνητρο ενώ προσφέρει σαφή εικόνα της φυσικής σας κατάστασης. Ακόμη εξασφαλίζει ότι η προσπάθεια σας οδηγεί σε μακροπρόθεσμα και ασφαλή αποτελέσματα.
ΟΦΕΛΗ
